1.鼻子保健
　2.中药的正确煎法
　3.食物禁忌
　4.简便的丰胸法
　5.办公室的几个保健动作
　6.如何正确服用中药汤剂

食物禁忌 （ 2356）

◆ 相克的食物（3小时内不可同吃）

 1、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋      16、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛
 2、黄鳝忌狗肉——同食伤肝      17、牛肉忌红糖——同食胀死人
 3、甲鱼忌苋菜——同食中毒      18、芹菜忌兔肉——同食脱头发
 4、皮蛋忌红糖——同食呕吐      19、狗肉忌绿豆——同食伤元气
 5、鸡肉忌菊花——多食死亡      20、鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏
 6、鲤鱼忌甘草——同食死亡      21、人参忌萝卜——同食伤元气
 7、栗子忌牛肉——同食麻木      22、豆腐忌菠菜——同食生结石
 8、梨子忌开水——同食泄泻      23、鸭肉忌梅子——多食发老病
 9、蛇肉忌萝卜——同食则亡      24、田螺忌蚕豆——多食肠绞痛
10、海带忌洋葱——多食便秘      25、山芋忌白酒——同食生胃病
11、雀肉忌香蕉——多食过敏      16、土豆忌香蕉——同食生雀斑
12、羊肉忌西瓜——多食肝腹水    27、螃蟹忌柿子——同食腹泻，多食死亡
13、西药片忌酒——同食胃穿孔    28、鸡蛋忌糖精——同食中毒，多食死亡
14、羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍  29、黄瓜忌生花生米——同食伤脾
15、猪肉忌麻花(植物)——同食亡  30、白酒忌柿子——同食心闷，多食亡


◆孕妇忌吃的食物

 1、多吃羊肝——有损胎气    2、多吃羊肉——生孩多病
 3、多吃鸭肉——生孩多疮    4、多吃雀肉——孩生雀斑
 5、多吃螃蟹——极易流产    6、多吃黄鳝——生孩哑巴
 7、如吃酒类——生孩弱智    8、如吃香烟——生孩痴呆
 9、如吃驴肉——生孩难产


◆ 不能吃的食物

 1、发芽、发青的土豆有毒，不能吃。
 2、新鲜的黄花菜（金针菜）有毒，不能吃。
 3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。
 4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得。
 5、嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃。
 6、皮蛋、爆米花含铅特别多，儿童不宜吃。
 7、烤焦的食物不能吃，吃后易患癌。
 8、烂姜有极毒，能坏死肝细胞，切不可吃。
 9、生豆油含有苯，会破坏造血系统，不可吃。
10、久煮的水含有亚硝酸盐，吃则易生癌。
11、太烫食物不能吃，易烫伤消化道引起癌变。
12、未熟透的豆浆不能吃，吃易中毒。
13、腌制的食物含有致癌物质，不宜多吃。
14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物，不宜多吃。
15、柿子空服易患胃内柿结石，千万不要吃。
16、食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。